トクログ

B型作業所に通所しているトクちゃんって言います。適応障害 PMDD HSP気質です😃日常や考え体験した事を配信しています🌸

5月ですね

写真どうもトクログのトクちゃんです!

 

早いもので5月になりましたね〜!

 

月日が経つのはあっという間ですね!

 

昨日、一昨日と体調が悪かったです😥

 

一昨日は急に夜から不安感が出てきまして、涙が止まりませんでした🥺

 

自分でも不思議でなんでこんなにしんどくなるんだろう?😥

と仕方なかったです💦

 

で次の日はやっぱり生理でした😅💦

 

若干そうじゃないかな?と思ってたんです😓

 

私はPMDDで生理前の2週間前からしんどくなるんですが、今回は生理の前日だったので微妙に分かりにくかったです😭

 

ですが、最近は感情の起伏もなく母にあまり当たることも無かったと思うのでだいぶマシになったなと思います。

 

前までは恥ずかしながら、自傷行為もしてましてそんな事をしなくなって良かったなと思います!

 

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写真はあつ森でデメニギスです😊